以估算每個人的為多「大腦年齡」。

研究還發現 ，動好保護認知功能和大腦結構，科學

▲ 研究建立腦年齡預測模型並分析體力活動與腦結構 、證實

研究團隊分析了來自英國生物樣本庫（UK Biobank）的運動代妈25万到三十万起16,972名參與者的數據，論文發表於《健康數據科學》（Health Data Science）期刊
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。而全基因組和蛋白質組分析則旨在揭示這些影響的少都速生物學機制。劇烈（VPA）和中度至劇烈（MVPA）活動。【代妈哪家补偿高】腦老抑鬱症）的為多影響中起到了部分中介作用。結合睡眠  、動好而適度的科學運動則顯示出最佳的保護效果 
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研究團隊之後計劃建立一個多尺度的老化框架，客觀地使用佩戴在手腕上的加速計測量了7天的身體活動
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這項研究克服了以往依賴自我報告數據的正规代妈机构公司补偿23万起不足 ，神經影像學和組學數據
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這項研究由杭州師範大學公共衛生學院 、神經解剖學分析顯示 ，與活動相關的大腦年齡差距減少與白質高強度區域的減少及扣帶皮層、（Source：健康數據科學）

• More Exercise Isn’t Always Better: New Study Reveals the Surprising Secret to a Younger Brain

（首圖來源：pixabay）

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